땀 없습니다! 발한 억제제가 발한 개선에 도움이 되는 3가지 방법

삶의 스트레스 요인을 모두 제거하는 것은 어려울 수 있지만, 개인적인 요인을 아는 것은 스트레스와 관련된 땀과 냄새를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정서적 웰빙을 관리하면 신체 건강에 영향을 미칠 수 있으며 따뜻한 계절을 최대한 즐길 수 있다는 점을 기억하세요.

땀이 나거나 냄새가 나는지 끊임없이 걱정하는 것은 육체적인 것만큼이나 감정적인 도전이지만, 땀에 젖은 구덩이가 이번 여름 기분을 약화시킬 필요는 없습니다.

때때로 역겨워 보일 수도 있지만, 모든 사람이 땀을 흘리고 체취가 뒤따르는 경우가 많습니다. 그렇다면 우리는 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

많은 여성들은 땀과 냄새를 숨기기 위해 어두운 색상의 옷을 입거나, 겨드랑이에 팬티라이너나 패드를 넣거나, 남성용 탈취제를 사용하거나, 심지어 팔을 옆구리에 두는 등 많은 노력을 기울입니다.

"많은 사람들에게 과도한 발한과 눈에 띄는 땀 얼룩 및 체취에 대한 두려움은 사회적 불안으로 이어질 수 있습니다"라고 정신과 및 피부과에서 이중 위원회 인증을 받은 미국 의사 세 명 중 한 명인 Evan Rieder 박사는 말했습니다. "해결하지 않고 방치하면 감정적으로 큰 타격을 입을 수 있습니다."

피부심리학은 피부 건강과 정신 건강의 교차점을 연구하며 구덩이 문제가 웰빙에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하는 데 유용할 수 있습니다. 다행스럽게도 약간의 마음챙김과 Secret Clinical과 같은 믿을 수 있는 발한 억제제를 사용하면 땀과 냄새로 인한 스트레스는 더 이상 과거의 일이 될 것입니다.

우리 몸에서는 스트레스, 열, 활동 땀이라는 세 가지 유형의 땀이 생성됩니다. 덥거나 활동적일 때 몸은 몸을 식히기 위해 소금과 물로 만들어진 땀을 방출합니다. 그러나 스트레스를 받으면 몸에서 땀을 방출하여 냄새를 유발하는 박테리아를 피부에 공급하여 자의식을 느끼게 하는 독특한 BO 냄새를 생성합니다.

Rieder는 "많은 사람들에게 스트레스로 인한 땀 냄새가 가장 심합니다. 따라서 세 가지 유형의 땀을 모두 제거하고 오래 지속되는 냄새 방지 기능을 제공하는 임상적으로 입증된 발한 억제제를 사용하는 것이 좋습니다"라고 말했습니다.

중요한 프레젠테이션 전에 긴장하고 땀을 흘리며 멈출 수 없는 것처럼 보였던 적이 있습니까? 그것은 마음-몸-땀 연결의 예입니다.

Rieder는 "땀은 스트레스, 열, 활동에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 그러나 과도한 발한은 삶의 질에 실질적으로 영향을 미치고 정서적 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다."라고 말했습니다. Secret Clinical과 같은 제품은 세 가지 유형의 땀을 모두 제거하고 임상적으로 입증된 땀 및 냄새 보호 기능을 72시간 동안 제공하므로 하루 중 어떤 일이 일어나더라도 보호받을 수 있습니다.

삶의 스트레스 요인을 모두 제거하는 것은 어려울 수 있지만, 개인적인 요인을 아는 것은 스트레스와 관련된 땀과 냄새를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정서적 웰빙을 관리하면 신체 건강에 영향을 미칠 수 있으며 따뜻한 계절을 최대한 즐길 수 있다는 점을 기억하세요.

로그인

청소해라.외설적이거나, 저속하거나, 음란하거나, 인종차별적이거나, 성적인 언어를 피하십시오.Caps Lock을 꺼주세요.위협하지 마십시오.다른 사람에게 해를 끼치겠다는 위협은 용납되지 않습니다.진실되게 행동하십시오.어떤 사람이나 어떤 것에도 고의로 거짓말을 하지 마십시오.착하게 굴 어라.인종차별, 성차별 또는 다른 사람을 비하하는 어떤 종류의 차별도 없습니다.적극적으로 행동하십시오.악의적인 게시물을 신고하려면 각 댓글에 있는 '신고' 링크를 사용하세요.우리와 공유하세요.우리는 목격자의 이야기, 기사 뒤에 숨은 역사를 듣고 싶습니다.

프리미엄 콘텐츠를 읽으려면 구독을 구매하세요. 구독 중인 경우 계속하려면 당사 웹사이트에 로그인하거나 계정을 등록하세요.